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SKU: 04010016

Rueda Abdominal Doble Rodillo Tonificador Y Tapete Ejercicio

$25.900
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Color: Azul

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Descripción
Rueda Rodillo Abdominal Doble Rueda Para Abdomen + Tapete Especificación: • Tipo: Rueda de rodillo de ejercicio de entrenador de fortalecimiento • Material: Plástico, acero, espuma, PVC • Tamaño: 27*15*15cm (empaque) • Peso neto: 0,01 kg/0,35 oz • Cantidad: 1 unidad La rueda abdominal es uno de los elementos que mejor ayuda a fortalecer la parte central del cuerpo. Y es que se puede convertir en un imprescindible para tu rutina si eres de los que los abdominales básicos te aburren o quieres ir un poco más allá con tu entrenamiento. Con la rueda abdominal podrás realizar diferentes ejercicios, más o menos complejos según la intensidad que quieras establecer. Pero para que cumplan su efecto deberías prestar atención a los beneficios que aporta y a los errores frecuentes al realizar ejercicios para abdominales con rueda. Beneficios rueda abdominal La rueda abdominal es un accesorio fitness que se ha vuelto muy popular entre los que entrenan de manera constante. Los ejercicios con rueda abdominal no solo ayudan a ejercitar los músculos abdominales, sino también los hombros y la espalda, incrementando la flexibilidad y fuerza. Y por supuesto, ayuda a aumentar la estabilidad en el core mejorando el rendimiento en el resto de actividades físicas. Existen estudios que muestran que los ejercicios con rueda abdominal son más efectivos que los ejercicios abdominales comunes. Y es que los ejercicios para abdominales con rueda involucran distintos músculos, fortaleciéndolos y trabajando con potencia la zona. Músculos que se trabajan con la rueda abdominal • Tríceps • Deltoides • Recto abdominal • Abdominales oblicuos • Dorsales • Bíceps • Pectorales • Recto femoral